ماهنامه پیام مشاور بهمن ماه 1401

 

پیام مشاور بهمن ماه 1401- شماره 251 ( به‌پیوست)- نشریه مشترک دفترمشاوره، سلامت و سبک زندگیوزارت علوم، تحقیقات و فناوری و مرکز مشاوره دانشگاه تهران

دراین شماره می‌خوانیــد:

·        چگونه میتوان با اســتـــــــرس مقابلــه کـرد؟ /ص2

·        راهبردهای رفتاری برای مقابله با استـرس کدام اند؟ / ص11

·        پیام بهداشتـــــی بهمن ماه؛ اهمیت خودآگاهــی/ص17